内射视频在线看|亚洲电影 日本|日韩av人人 操人人摸|欧美性爱欧洲性爱 第一页

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝 柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗

、豆苗、莴 苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。